Co do diety, to rozumiem, że jest Pan nadal w tym, co głosi główny nurt, czyli dieta oparta jest głównie na produktach pochodzenia roślinnego. Może za jakiś czas pójdzie Pan dalej i odkryje zalety diety opartej przede wszystkim na tłuszczach z wyraźnym ograniczeniem węglowodanów. Białko wtedy wcale nie jest najistotniejsze, jest pośrodku powyższych składników diety. Pamiętajmy, że nadmiar białka zawsze przekształci się w węglowodany, a przy tym obciąża nerki. Najważniejsza jest odpowiednia ilość tłuszczu , które powinny być w proporcji do innych składników ( - patrz prace naszego genialnego dr Jana Kwaśniewskiego z Ciechocinka, który był prekursorem tych wszystkich modnych obecnie ketodiet i dokładnie , a zarazem naukowo opracował ten temat, już pod koniec lat sześćdziesiątych ubiegłego wieku). Mówi Pan o ogólnie znanych rzeczach, o których od czasu do czasu warto sobie przypominać. Ale słuchając tego można zacząć się zastanawiać po co właściwie żyjemy? Czy po to, aby nasz czas i energię poświęcać na pielęgnację własnego życia? Czy żyjemy po to, aby poświęcać swój czas i energię różnym celom, które mogą się okazywać dla nas ważniejsze niż długowieczność. i wtedy na takie zabiegi nie mamy czasu. Oczywiście jestem za wypracowywaniem złotego środka, ale musimy patrzeć przede wszystkim kiedy czujemy się spełnieni., bo tylko wtedy nasze życie ma dla nas prawdziwy sens.
873 Siedmiu złodziei, którzy kradną lata Twojego życia
635 wyświetleń
#JanKuban #pafere #długowieczność 👉👉👉 https://patronite.pl/pafere 👈👈👈 Dzisiaj temat nietypowy, bo o tym co pomoże nam dłużej żyć ⭐⭐⭐ Spis treści: ⭐⭐⭐ ______________________________ 00:00 Start 00:10 Zaczynamy 03:50 Błąd nr 1. Późne chodzenie spać i używanie elektronicznych gadżetów w nocy 😴 09:24 Błąd nr 2. Brak treningu siłowego. 💪 14:32 Błąd nr 3. Cukier i ukryte węglowodany. 🍬 18:35 Błąd nr 4. Siedzący tryb życia. 🚶 21:22 Błąd nr 5. Chroniczny stres i samotność. 🧠 24:11 Błąd nr 6. Jedzenie bez białka. 🥩 27:06 Błąd nr 7. Brak celów i nowych wyzwań. 🎯 31:18 Badania Estebana 33:22 Rzeczywistość długowiecznych 36:23 Kończymy 👍👍👍 Pomocne linki: 👍👍👍 ________________________________ Potężna FARMERKA, która UZDROWIŁA GOSPODARKĘ i ZREFORMOWAŁA KRAJ! Ruth Richardson https://youtu.be/U42oDbN-tkY Unikalny System Polityczny Szwajcarii! Warto go poznać i brać przykład! Jan Kubań rozmawia z Ambasadorem Szwajcarii w Polsce Jürg'iem Burri https://youtu.be/DRmry0uYhPs 👄👄👄 Ciekawe cytaty: 👄👄👄 __________________________________ Ludzie mają dużo swobodniejsze podejście do pieniędzy innych osób. Rudolph Giuliani Zasadnicze kryterium przy uchwalaniu ustaw powinno być takie: czy będzie lepiej? Jak się patrzy na te wszystkie kompromisy, to widać, że będzie gorzej. Rudolph Giuliani Równowaga fiskalna nie nie podlega dyskusji. Zwolnię ministra, który wydaje za dużo. Javier Milei Nauka powinno być w rękach sektora prywatnego, aby naukowcy zarabiali na życie, służąc innym towarami lepszej jakości po lepszych cenach, tak jak zarabiają wszyscy porządni ludzie Javier Milei Dziś jest koniec upadku Argentyny. Dziś jest koniec wszechobecnego państwa, które zubaża Argentyńczyków. Javier Milei Moimi sojusznikami są Stany Zjednoczone i Izrael, a co więcej, przeniosę ambasadę z Tel Awiwu do Jerozolimy. Javier Milei Z punktu widzenia logiki politycznej jestem wybrykiem, bo tak naprawdę przyszedłem zmieść przywileje polityków. Nie obchodzi mnie, kim są moi rywale na kartach do głosowania, pokonam ich wszystkich. Javier Milei ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ Zapraszamy do subskrypcji i wspierania naszej platformy medialnej. 💲💲💲 Wesprzyj PAFERE 💲💲💲 https://www.paypal.com/paypalme/pafere https://www.pafere.org/wsparcie/ 👉👉👉 https://patronite.pl/pafere 👈👈👈 🌐🌐🌐 PAFERE w sieci 🌐🌐🌐 Strona internetowa: https://www.pafere.org/ Facebook: https://www.facebook.com/FundacjaPAFERE/ Twitter: https://twitter.com/PAFEREPoland
Komentarze
8Jest jedna pewna reguła - ci, którzy desperacko chcą długo żyć (buk wi po co) szybko odchodzą. Tu już kilku takich było, co wiedzieli wszystko o zdrowiu i długim życiu, po czym padali znienacka a gwałtownie. Z całą pewnością stres nie służy zdrowiu i długiemu życiu, więc codzienne martwienie się co zrobić, żeby uniknąć nieuniknionego jest szkodliwe i zmienia życie doczesne w całkowicie niepotrzebny codzienny pruski dryl. Twoje życie jest w rękach Boga, nie podważaj jego wyroków w żaden sposób.
Koniec wielkiej finansowej rewolucji https://www.world-scam.com/archive/59649/1154-koniec-wielkiej-finansowej-rewolucji/